Избранное
Ребенок с пустышкой во рту Как отучить ребенка от груди

Узнайте, в каком возрасте ребенка можно отучать от груди без ущерба для здоровья и как свести к...

Годовалый ребенок в стульчике для кормления Меню годовалого ребенка

Рассмотрим варианты четырех- и пятиразового меню для детей от года, и выясним, до какого возраста...

Ребенок плохо ест

Ребенок плохо естПроблема плохого аппетита у детей, в общем-то, не нова. Еще в нашем далеком детстве мы ели «ложечку за маму и ложечку за папу», а многие до сих пор даже не помышляют о том, чтобы оставить недоеденную пищу на тарелке, хотя есть уже не хочется. Правильно ли это? Наверное, не совсем, но таковы уж были методы наших родителей. Сегодня наша очередь решать, как быть с собственными детьми, отказывающимися от еды?

Понятно, что отсутствие аппетита у малыша обеспокоит любого родителя. Что если это вызовет отставание в развитии, скажется на росте или приведет к проблемам с желудком?

Почему ребенок не хочет есть?

Взрослые часто забывают, что у ребенка могут иметься свои соображения насчет того, что и когда ему есть, а также собственные вкусовые предпочтения.

Самая простая причина отказа ребенка от еды – он просто не голоден. Перекусил печеньем, попил сладкий сок и перебил аппетит. Так что прежде чем переживать из-за отсутствия у крохи аппетита, проанализируйте, что он ел до приема пищи, и делайте соответствующие выводы.

Еще одна банальная причина нежелания есть – предлагаемая пища крохе не нравится или уже приелась. В этом случае стоит на время исключить это блюдо из рациона ребенка, разнообразив его меню другими продуктами.

Плохой аппетит может быть связан и с перепадами настроения – ребенок расстроен (например, вы недавно его отругали) или, наоборот, заигрался, а вы оторвали его от увлекательного занятия и усадили за стол. Какая уж тут еда?!

Кроме того, малыш может плохо есть в случае болезни и в жаркую погоду, но это, в общем-то, вполне естественно и ожидаемо.

Как наладить аппетит?

Хотя главный секрет хорошего аппетита – это прием пищи в одно и то же время, не менее важное значение имеет и грамотно составленный режим дня. К примеру, оптимальное время для обеда – после прогулки, чтобы малыш успел «нагулять» аппетит. Кроме того, ребенок должен садиться за стол в спокойном расположении духа, стало быть, всевозможные игры нужно завершить минут за 15 до начала трапезы.

Хорошему аппетиту также способствуют совместные приемы пищи (всей семьей), поскольку ребенок сосредотачивается именно на еде, а не на том, что делает, скажем, папа в соседней комнате.

Если ребенок плохо ест, не кладите ему на тарелку большую порцию пищи, положите для начала совсем чуть-чуть, а если съест, то можно предложить ему еще. Дети второго и третьего года жизни, не освоившие еще в совершенстве мастерство использования ложки, могут просто испугаться того объема, который им предстоит самостоятельно отправить в рот. Если же малыш увидит, что задача ему вполне по силам, он не будет вяло ковыряться ложкой в тарелке.

Даже если у крохи уже сформировались некоторые вкусовые предпочтения, старайтесь разнообразить меню ребенка, ведь даже самые любимые лакомства со временем приедаются.

И, конечно же, позаботьтесь о том, чтобы во время приема пищи ребенку было удобно сидеть – ножки не должны болтаться в воздухе (для детей до 3-х лет можно использовать передвижные детские стульчики для кормления).

Помните, что в отказе ребенка от еды виноваты часто мы сами. Не мудрено, что постоянная критика со стороны мамы из-за неаккуратности и медлительности малыша, отобьет у ребенка всякий аппетит. Проявите терпение и не торопите ребенка, пусть ест в том темпе, в каком ему удобно, он ведь только учится пользоваться столовыми приборами. А если кроха что-то делает не так – помогите ему, поправьте, но без отрицательных эмоций.

И, пожалуй, самое главное правило – если ребенок не хочет есть, ни в коем случае не пичкайте его едой насильно, вызывая рвотный рефлекс. Это не принесет ничего, кроме расстройства аппетита. А переживать насчет того, что малыш остался голодным не стоит – все, что требуется его организму, он доберет в другой раз.

Светлана Музыченко специально для www.kinderok.ru.
При использовании материалов активная индексируемая ссылка на www.kinderok.ru обязательна.
 
Комментарии

Нашему сыночку 1 годик, с 4 месяцев стали вводить пюрешечки всякие, прекрасно ел из ложки, а с 8 месяцев практически не возможно накормить его ложкой. Даже если он очень голоден он может съесть одну две ложечки, и ждать когда же я сдамся, и дам смесь в бутылке. Но в год это уже не еда, нужно что то по сытнее. Как его накормить, кто подскажет?

Возможно у малыша прорезываются зубки, а ложка причиняет ему боль. Попробуйте силиконовые ложки. У нас такая-же проблема была. Мой сын так-же отказывался от еды после первыx 2-x, 3-x ложек. Оказалось-зубки. Еще можно попробовать давать жидкие пюре и из бутылочки, проделав в соске небольшой надрез. Все должно пройти когда прорежутся передние резцы.

У нас почти такая же история... сейчас нам 10 месяцев, категорически отказывается есть с ложки, ест смесь, грызет фрукты, печенье. Не знаю что случилось, до этого прекрасно ел с ложки пюре, супы. Подскажите что делать.

В том то и дело что зубы у нас все выросли. Уже прошел год как я писала эту проблему, но до сих пор ничего не изменилось. Теперь мы из бутылки едим манную кашу, ложкой ни в какую. Суп ест ложкой сам, вторые блюда тоже сам ложкой или вилкой, но ему обязательно потом нужно еще догнаться кашей из бутылки. Там от сосок то уже ничего не осталось, одна сквозная дырка, но как отменить бутылку не знаю. Просто не давать, будет целый день ходить и ныть, и это у нас считается основной едой, а суп и все остальное можно и не есть.

Мой сыночек очень плохо ест и мало набирает в весе ((( в 1 и 3 мес он весит 9 кг. Уже не знаю что делать - и манкой кормила (говорят от нее поправляются), и смеси давала (мы до сих пор на ГВ), никак не хочет - хотя ребенок голодным не выглядит, очень активный, даже я бы сказала чересчур. Может, это наследственное - у нас папа худой???

Здравствуйте. Есть специальные бутылки с ложечкой. Попробуйте покормить с такой бутылкой. Они и удобные, и ребенок не пачкается.

Добавить комментарий
Поиск по сайту