Избранное
Продуктовый набор на молочной кухне Обеспечение детей бесплатным питанием в Москве

Ассортимент бесплатного питания, выдаваемого на молочных кухнях Москвы, существенно расширен –...

Молочные продукты прикорма для ребенка Схема введения прикорма и суточная норма при искусственном вскармливании

Рекомендуемые объемы продуктов прикорма при искусственном вскармливании в наглядной таблице с...

Продукты прикорма на полке в магазине Схема введения прикорма и суточная норма при грудном вскармливании

Суточный объем продуктов прикорма, который требуется ребенку до года, находящемуся на грудном...

Как наладить грудное вскармливание

Во время грудного вскармливания организм мамы полностью подстраивается под потребности малыша. Сколько молочка кроха съел во время кормления, столько и прибудет к следующему разу. Однако первое время на пути к установлению лактации молодая мама может столкнуться с рядом трудностей. Все они преодолимы, нужно только знать, как помочь себе и малышу.

Правильное прикладывание

При благополучном течении родов новорожденного прикладывают к маминой груди сразу же после рождения. Первые капли молозива, которые получит малыш, помогут сформировать у него здоровую микрофлору кишечника. Кроме того, раннее прикладывание к груди способствует дальнейшей лактации.

С первых прикладываний нужно следить за тем, чтобы кроха правильно захватывал грудь. Малыш должен держать во рту не только сосок, но и ареолу (околососковый кружок). Следите за тем, чтобы подбородок ребенка был прижат к груди, а носик мог свободно дышать. При правильном захвате груди во время сосания не должно быть слышно причмокивания.

Если малыш плохо захватил грудь, нужно мягко освободить сосок и повторить попытку. Нельзя забирать грудь, если ребенок ее активно сосет: так можно травмировать сосок. Для начала введите мизинец в уголок рта ребенка, а затем вынимайте грудь. Вкладывайте сосок в широко раскрытый ротик малыша, так получится вложить его достаточно глубоко.

От правильного прикладывания зависит многое: только так можно избежать трещин на сосках и добиться максимального опорожнения груди, к тому же, при правильном захвате груди малыш не будет во время сосания заглатывать воздух.

Болезненные ощущения при кормлении грудью и способы их устранения

В первое время кормящая мама может испытывать дискомфорт во время прикладывания малыша к груди. Когда молоко прибывает, может возникнуть ощущение «каменной груди». Чтобы избежать этого, постарайтесь во время родов и первое время после них контролировать количество употребляемой жидкости. Если грудь налилась до болезненного состояния, и после кормления ощущение переполненности не исчезло, нужно сцедить молоко. Кроме того, когда грудь слишком тугая, следует сцедить небольшое количество молока перед кормлением, иначе малышу будет трудно захватить сосок, и к тому же он будет захлебываться молоком.

Новорожденный сосет грудь довольно часто, непривычные к активной стимуляции соски раздражаются и возникают болезненные ощущения. Особенно неприятным может быть момент, когда ребенок захватывает грудь. При правильном прикладывании дискомфорт проходит достаточно быстро. Однако если на сосках появились трещинки и кормление вызывает продолжительные болезненные ощущения, можно воспользоваться специальными накладками на соски. Накладки защитят нежную кожу, а также помогут крохе научиться правильно захватывать сосок.

Кормление по требованию

Современные неонатологи рекомендуют отказаться от режима и кормить малыша по требованию, не ограничивая время пребывания у груди. Исключение составляют только маленькие сони: если вы видите, что малыш делает слишком большие перерывы между кормлениями, предлагайте грудь сами через 3-3,5 часа после предыдущего прикладывания.

В первый месяц важно сохранить ночные кормления. Именно ночью активно вырабатывается пролактин – гормон, отвечающий за лактацию. Ночные кормления особенно важны для мам, у которых первое время вырабатывается недостаточное количество молока.

Лактационные кризы

В течение первого месяца лактация устанавливается, и большинство трудностей остаются позади. Однако есть несколько периодов в жизни ребенка, когда мама может заметить, что ему не хватает молочка. Лактационные кризы чаще всего возникают в 3 и 6 месяцев. Именно в это время происходит активный скачок в развитии ребенка, его потребность в питании возрастает, а мамин организм не всегда успевает подстроиться под эти перемены. Кроме того, количество молока может сократиться в период гормональной перестройки у женщины. Однако возникновение криза вовсе не означает, что грудное вскармливание придется прекратить.

Если вы замечаете, что кроха не наедается, не спешите давать ему смесь. Начните принимать чаи, усиливающие лактацию, почаще предлагайте ребенку грудь, постарайтесь побольше отдыхать. В течение нескольких дней позвольте малышу «повисеть» у груди, спите с ним и обязательно кормите ночью. Как правило, этих мер достаточно для того, чтобы усилить лактацию и сохранить грудное вскармливание.

Анастасия Михайлюк специально для www.kinderok.ru.
При использовании материалов активная индексируемая ссылка на www.kinderok.ru обязательна.
 
Комментарии

Спасибо, очень много полезной информации, много узнала

Я тоже считаю, что статья хорошая и советы грамотные. Особенно понравилось, что советуют в лактационный криз не спешить давать ребенку смесь. Я тоже придерживалась этого совета и сохранила молоко. Старалась не нервничать в этот период, отдыхала больше, Апилак пила и много жидкости и молоко вернулось в прежних объемах. И мы с сыночком были счастливы)))

Добавить комментарий
Поиск по сайту