Избранное
Продуктовый набор на молочной кухне Обеспечение детей бесплатным питанием в Москве

Ассортимент бесплатного питания, выдаваемого на молочных кухнях Москвы, существенно расширен –...

Молочные продукты прикорма для ребенка Схема введения прикорма и суточная норма при искусственном вскармливании

Рекомендуемые объемы продуктов прикорма при искусственном вскармливании в наглядной таблице с...

Продукты прикорма на полке в магазине Схема введения прикорма и суточная норма при грудном вскармливании

Суточный объем продуктов прикорма, который требуется ребенку до года, находящемуся на грудном...

Как увеличить лактацию

Ребенок пьет материнское молокоЛактацией называется процесс образования и выделения из молочных желез женщины грудного молока. Вопросы, связанные с лактацией, доставляют кормящей маме немало беспокойства. Достаточно ли ребенку молока? Как сохранить грудное вскармливание и увеличить эту пресловутую лактацию?

Хватает ли ребенку молока?

Прежде чем изучать способы увеличения лактации, убедитесь в том, что вам это действительно надо. Конечно, много - не мало, но здесь нужно иметь в виду, что чрезмерное количество молока может привести к застойным явлениям – лактостазу, а там уже и до мастита недалеко.

Так что давайте разберемся, как понять, хватает ли ребенку грудного молока, и нужно ли пытаться увеличить лактацию. Если вы не допаиваете ребенка, то судить о достаточном количестве молока, можно по моче и стулу малыша. Если ребенок мочится более 10 раз в день, его моча светлая и не имеет неприятного запаха, а стул кашицеобразный и светло-коричневый, то, значит, ребенку всего хватает, таким образом, вопрос об увеличении лактации отпадает сам собой.

О насыщении ребенка грудным молоком можно судить и по прибавке массы тела. Если прибавка укладывается в возрастную норму, то беспокоиться также не о чем.

Способы увеличения лактации

Если же проблема налицо, то нужно принимать меры. Кстати, причина проблем с грудным вскармливанием не всегда кроется в лактации. Дело может быть и в неправильном захвате соска малышом, и в нерациональном меню кормящей мамы. Поэтому целесообразно обратиться за советом к консультантам по грудному вскармливанию, некоторые из которых даже приедут к вам на дом.

Если малыш не может оторваться от опустошенной груди, то в данном случае и вправду стоит задуматься об увеличении количества молока. На лактацию воздействует множество факторов, как физиологических, так и психологических.

С точки зрения физиологии за выработку и выделение грудного молока отвечают гормоны пролактин и окситоцин соответственно. Причем пролактин наиболее активно вырабатывается в ночное время – именно поэтому специалисты по грудному вскармливанию так ратуют за ночные кормления.

Психологическое состояние кормящей мамы тоже очень важно. Ведь нередки случаи, когда в результате стресса или сильного потрясения у женщины полностью пропадает грудное молоко. Отдохнувшая и эмоционально устойчивая мама – залог успешного грудного вскармливания.

Таким образом, для поддержания и увеличения лактации кормящей маме нужно придерживаться следующих рекомендаций:

Кроме того, помочь увеличить лактацию могут специальные лактогенные чаи и травяные сборы, а также круговой массаж груди или стимуляция груди при помощи теплой струи из душа.

Вполне возможно, что ваши проблемы с лактацией связаны с так называемым лактационным кризом – явлением, с которым кормящая мама может столкнуться уже на 3-й неделе жизни малыша. Главное, не паниковать и удержаться от соблазна докормить ребенка молочной смесью, лактационный криз пройдет через некоторое время сам по себе.

Одним словом, верьте в свои силы и не забывайте о том, что грудное молоко – это лучший подарок, который мама может сделать своему ребенку.

Светлана Музыченко специально для www.kinderok.ru.
При использовании материалов активная индексируемая ссылка на www.kinderok.ru обязательна.
 
Комментарии

Очень помог Лактогон, полностью восстановила им лактацию, хотя уже и не надеялась, что получится. Пришлось на время приостановить кормление, и за этот период проблемы возникли. Если бы не он, быть бы нам на ИВ.

Очень правильно в статье сказано, многое при грудном вскармливании зависит от эмоционального состояния мамы. Я вот тоже перенервничала, молока стало мало. Что я только ни делала: и меню свое пересмотрела, и жидкости пила побольше, и массаж делала. Толку было мало. Побежала в группу по поддержке грудного вскармливания, медсестра посоветовали там лактафитол. Недели через две после приема чая все наладилось. Дочку до полутора лет кормила.

У меня после сессии молоко почти пропало. Видимо ещё и нервы роль сыграли. Лактогоном вернула молочко, с ИВ перешли сначала на смешанное, а потом полностью на грудное кормление.

Чего только не пробовала, жидкости много пила, молоко, чай с молоком, чай со сгущенкой, какие-то травки даже заваривали, но бесполезно все было. Врач детский посоветовала Апилак попить. Купила и на следующий день почувствовала, что молока становится больше. Ребенок наедался и вес прибавлять хорошо стали. Да и сама успокоилась, перестала нервничать. Пока еще кормлю, надеюсь, еще полгодика продержимся.

Был и у меня такой период. Если честно, нервничать в такой ситуации хуже всего, так как молоко пропадает быстрее, да и малыш тоже чувствует мамино напряжение и плачет чаще. Да, в жизни бывают ситуации, которые выбивают нас из колеи, НО нужно помнить в этот период, что сейчас главное Вы и Ваш малыш. Ничего другого не существует. Старшего я все-таки докармливала смесью. Не нашлось умного человека тогда с полезными советами. Ну а младший у меня здорово на груди прибавлял. А ведь тоже чуть было не было. Изменила свой подход к ситуации - пофиг на все домашние дела (они все равно никуда не денутся). Полежала с ребенком, поспала вместе (даже днем), побольше теплой жидкости попила, апилак для восстановления своего организма и лактации. И была вознаграждена - дня через 4 ребенок выплюнул грудь и заснул часа на 4. Так я и по дому все переделала и красоту себе навела. И ребенок теперь сытым был все время - съедал сколько нужно и отпускал меня.

Добавить комментарий
Поиск по сайту