Первые шаги: как научить ребенка ходить?

Первые самостоятельные шаги ребенка – это непередаваемое счастье для всей семьи! Но когда малыш должен их сделать? Что является нормой? Когда стоит начинать переживать?

Раньше или позже?

Родителям стоит помнить о временном интервале, который дается деткам на освоение навыка ходьбы: с 8 до 15 месяцев. Это тот период, когда стоит занять выжидательную позицию. Мама и папа должны присматриваться к своему чаду: готов ли он физически и морально сделать свои первые шаги.

Чрезмерная спешка и желание научить ходить неподготовленного малыша приводит к печальным последствиям в виде нарушений опорно-двигательного аппарата, а впоследствии – к проблемам с осанкой.

Готовимся к ходьбе с младенчества

Прежде чем ребенок научится ходить, у него должен сформироваться мышечный корсет. Следующие мероприятия способствуют укреплению мышц малыша:

• Общеукрепляющая гимнастика и массаж. Ее можно начинать делать с самого рождения. Для новорожденных гимнастика – это выкладывание на животик на ровную твердую поверхность, начиная с одной минуты и увеличивая продолжительность до 10-15 минут в день. Такая гимнастика способствует укреплению мышц спины, шеи, животика, что в дальнейшем благотворно сказывается на развитии новорожденного (подробнее о выкладывании на живот читайте здесь). Постепенно можно вводить похлопывающие, поглаживающие движения. Конечно же, лучше всего доверить это ответственное дело профессиональному массажисту, который лучше знает, что и как нужно делать, чтобы массаж пошел на пользу.
• Фитбол и плавание. Дома можно использовать фитбол и заниматься на нем вместе с ребенком, превращая это занятие в игру, очень полезную для здоровья. В теплое время года полезно ходить на грудничковое плавание, которое снимает тонус и развивает все группы мышц, или самостоятельно заниматься с ребенком в ванне (подробности в этой статье).
• Домашние игры для развития навыков переворачивания и ползания. Если ребенок пытается перевернуться на бочок, немного помогите ему, показав как правильно нужно это делать. Затем важно закрепить результат. Сделайте так, чтоб малышу было интересно. Возьмите любимую игрушку и положите вне зоны его досягаемости, пускай тянется. Слегка помогите совершить переворот со спинки на животик и достать игрушку, восторгу не будет предела. Аналогичным образом поощряйте стремление ребенка поползти: используйте игрушки в качестве дополнительных стимулов. Самое важное правило – делайте все играя, заинтересовывайте, хвалите и радуйтесь вместе с вашим крохой!

Это самые простые, но действенные советы, которые помогут организму вашего ребенка быстрее окрепнуть и настроиться на первые шаги с помощью опоры.

Как научить ребенка ходить уверенно

Наконец, ребенок начал вставать на ножки и, возможно, даже сделал несколько самостоятельных шажочков у опоры. Что делать родителям, чтобы научить его ходить самостоятельно?

1. Продолжаем домашние игры:
   • Когда ребенок начнет вставать, держаться за опору, и вы увидите, что пришло время делать первые шаги, помогите маленькому первооткрывателю: уберите все, что может напугать его или помешать движению. Затем возьмите самые любимые вещи вашего крохи и расставьте их вдоль дивана, пускай пробует ходить вдоль опоры.
   • Постепенно усложняйте задачу: пускай кто-то из родных возьмет любимую игрушку и отойдет на расстояние вытянутой руки от дивана, чтобы малыш попытался оторваться от опоры и пойти самостоятельно.

   Здесь важно помнить, что падение – неотъемлемая часть процесса обучения новому навыку, поэтому важна ваша реакция – не пугайтесь сами и не пугайте ребенка! Хвалите, поддерживайте, помогайте! Но не переусердствуйте!

2. Ходьба с поддержкой. После того как маленький человечек сделает свои первые взрослые шаги, можно учить его ходить с помощью поддержки. Держите ребенка за обе ручки и помогайте ему исследовать пространство квартиры. Время таких прогулок нужно увеличивать потихоньку, чтобы не перегрузить еще неокрепший до конца организм.
3. Когда вы научите ребенка уверенно ходить с поддержкой, можно попробовать другие приспособления для передвижения: устойчивую игрушку-каталку, опираясь на которую ребенок сможет ходить в собственном ритме без страха упасть, вожжи-поводок для прогулок на улице.

3 распространенные ошибки

Пытаясь поскорее научить ребенка ходить, многие родители допускают ошибки, которые могут негативно сказаться на здоровье крохи. Разберемся, чего и почему делать не стоит.

1. Забудьте о ходунках. Конечно же, у этого приспособления есть как плюсы, так и минусы, но в данном случае риск причинить вред малышу очень велик. Мягкое сиденье и низкая посадка приводят к тому, что кроха начинает ходить с упором на носочки, а это вредно для суставов ног. Кроме того, в ходунках малыш пропускает период активного ползания, необходимого для полноценного развития и укрепления всех групп мышц. К тому же ребенок в ходунках начинает лениться, и это приводит к обратному эффекту: скорее всего, он пойдет еще позже, чем мог бы.
2. Нельзя поддерживать малыша за подмышки – это вредно для осанки и голеностопных суставов.
3. Нельзя держать ребенка при ходьбе за одну руку, особенно пока он держится на ногах неуверенно. Когда ребенок научится хорошо ходить с поддержкой, можно будет водить его то за одну, то за другую руку. Важно не забывать менять руки, чтобы не было искривления позвоночника.

Таким образом, в период с 8 до 15 месяцев основная задача родителей – заниматься общим развитием ребенка и укреплением его мышц. Бежать вперед паровоза, пытаясь научить кроху ходить раньше времени, нельзя – так вы можете нанести маленькому человечку непоправимый вред. Наберитесь терпения, стимулируйте, поощряйте все инициативы малыша и помогайте ему совершить первые шаги только тогда, когда физически и морально он к этому готов.

Если же к 18 месяцам ребенок так и не научился ходить, следует обратиться к специалисту, чтобы установить причину того, почему ребенок не хочет или не может ходить, и предпринять необходимые меры.