Режим дня ребенка до года

За первый год жизни малыш проходит путь от совершенно беспомощного крошечного существа до сознательного человечка, умеющего передвигаться на своих двоих и проявляющего характер. Поэтому режим дня грудничка не так универсален, как режим дня ребенка после года.

Особенности режима дня ребенка до года

В зависимости от возраста ребенка режим дня отличается по таким параметрам, как количество кормлений, продолжительность сна, количество периодов сна и бодрствования. Неизменными остаются только утренние гигиенические процедуры и вечернее купание. Четкое соблюдение именно этих режимных моментов помогает малышу отличить день от ночи. Утренний туалет ребенка проводится с первого дня жизни уже в роддоме, а начинать купать новорожденного рекомендуется со дня выписки из роддома. Можно понять страхи молодых мам перед этими процедурами, потому что большинство новорожденных в знак протеста заливаются громким плачем и краснеют с головы до ног. Не сдавайтесь, ребенок скоро привыкнет к тому, что теперь умывание и купание – это неотъемлемая составляющая его жизни. Если посмотреть на это с другой точки зрения, то вот что получается: умывая кроху по утрам, вы даете ему понять, что ночь закончилась, и начался период бодрствования, а вечернее купание, наоборот, сигнализирует о том, что пора спать. Малыш очень быстро уловит эту закономерность. Проводить утренние и вечерние гигиенические процедуры нужно в одно и то же время – это, так сказать, фундамент, на котором строится режим дня ребенка до года.

Режим дня детей до года в зависимости от возраста

Режим дня новорожденного ребенка разительно отличается от распорядка дня грудничка, потому что маленький человечек большую часть суток спит. Суммарная продолжительность сна новорожденного достигает 20 часов в сутки. В первый месяц жизни ребенка не стоит стремиться к какому-то определенному режиму. Пусть кроха ест и спит, сколько захочет. Новорожденный приспосабливается к окружающему миру и учится отличать день от ночи. Вы можете значительно облегчить ему последнюю задачу, купая и умывая его по расписанию. Кроме того, когда малыш просыпается ночью, чтобы поесть, не включайте яркий свет и разговаривайте в полголоса, таким образом вы даете ребенку понять, что нужно спать.
 
В возрасте от 1 до 3 месяцев у грудничков уже начинает прослеживаться какой-то режим. Ребенок спит в среднем 17-18 часов в сутки, из них 11 часов приходится на ночной сон, а остальное – на 4 дневных сна. Каждый период дневного сна длится 1,5-2 часа. Ситуация с кормлениями тоже начинает потихоньку проясняться: ребенок просит кушать примерно раз в 3 часа, таким образом в день у нас получается 7 кормлений (6 дневных и 1 ночное).
 
Дети от 3 до 6 месяцев спят немного меньше – 16-17 часов в сутки за счет сокращения продолжительности ночного сна до 10 часов. Интервал между кормлениями увеличивается до 3,5 часов, и ребенок переходит на шестиразовое питание (5 дневных и 1 ночное кормление). Малыш уже может проспать ночью 6-8 часов, не требуя еды. Что касается дневного сна, то тут режим остается прежним.
 
Ребенок в возрасте от 6 до 9 месяцев переходит на трехразовый дневной сон продолжительностью в 1,5-2 часа и может бодрствовать в течение 2,5 часов. Количество кормлений сокращается до 5, а интервал между ними увеличивается до 4 часов. На радость маме ночное кормление заменяется на позднее вечернее, потому что ребенок уже вполне спокойно может проспать без еды 8 часов.
 
9-12-месячный малыш спит всего 2 раза в день, но продолжительность дневного сна увеличивается до 2,5 часов. Период бодрствования теперь составляет до 3,5 часов. Режим питания остается прежним.
 
Дети первого года жизни довольно много спят, а самый полезный сон – это сон на свежем воздухе, поэтому не забываем о прогулках, которые являются неотъемлемой частью режима дня ребенка до года. Гулять с грудничком нужно 2 раза в день по 1,5-2 часа, желательно, в одно и то же время, но, конечно же, с оглядкой на погоду.
 
Светлана Музыченко специально для www.kinderok.ru.
При использовании материалов активная индексируемая ссылка на www.kinderok.ru обязательна.

здраствуйте!у нас с дочуркой такая проблема:дочке 5 месяцев,она на ГВ.Режим наладили и додерживаемся,вот только ночью возникают проблемы.За ночь может проснутся 10 рас,если спит со мной,а в кроватке просыпается каждые полчаса.просит грудь,берет меня измором,под уторо я здаюсь и забираю ее к себе.подскажите как наладить ночной сон и приучить ребенка спать в кроватке!большое спосибо!

10 раз за ночь - это действительно проблема. Попробуйте попросить мужа или бабушку вставать к ребенку и пытаться укачать его, только этот вариант подходит только в том случае, если ребенок не голодный. Если дочка просыпается по 10 раз за ночь (даже 3 раза за ночь - это уже многовато), когда вы спите с ней вместе, то возникает вопрос о том, хватает ли её молока. Как часто вы кормите её в течение дня?

Здравствуйте! Моему сыну 10 месяцев, наша проблема заключается вот в чем: он просыпается ночью 1-3 раза, но гуляет при этом по 1,5-2 часа, это невозможно, под утро чувствую себя как разбитое корыто, что делать? Подскажите, пожалуйста!

Марина, да уж, вам приходится несладко, но такое поведение ребенка может быть связано с тем, что он голодный (попробуйте давать ему на ночь что-нибудь питательное - кефир, например), кроме того, это может быть связано с прорезыванием зубов, тогда этот период нужно просто перетерпеть.

Здравствуйте!Моей дочери 9,5месяцев.Я сбиваюсь со счёта сколько раз она просыпается за ночь.Засыпает у груди в 21 час.Но с полуночи просыпается почти каждый час,пробую укачивать-ищет грудь,но практически не сосёт-повисит и засыпает.Я же долго потом не могу уснуть.Кладу ребёнка к себе-ещё хуже,грудь "пережёвывает" постоянно

Ольга, может, у ребенка очередные зубки лезут, раз грудь "пережевывает"? Попробуйте купить прорезыватель, если дочка им заинтересуется, значит, точно оно.

моей дочке 6 месяцев.основательно перепутали день с ночь,ложится спать в 8-9утра,и так уже 3 недели.сил уже не осталось ни каких.перейти на нормальный режим ни как не получается. подскажите,как мне это сделать? за рание спасибо.

Женя, нелегко вам приходится... Попробуйте дать ребенку понять, что ночь - это ночь. Не включайте свет, даже если ребенок не спит (достаточно неяркого ночника), разговаривайте тихо, находитесь в постели, в общем, сделайте так, чтобы ребенку было неинтересно ночью. А днем после такой бессонной ночи не давайте дочке спать подолгу, чтобы к вечеру она устала.

у нас тоже были проблемы с ночным сном. сынок мог проснуться в 3 часа ночи и до 5-6 гулять. а в 7 мне старшую в школу поднимать,в 8 провожу её,думаю посплю.а малыш просыпается,выспался. я как зомби ходила. стала вечерами иучать его, не давала спать, давала покричать немного. и так потихоньку мы наладились. сыну 5 месяцев начинают зубки беспокоить,всё повторяется. но думаю перетерпим, правда нервы иногда не выдерживают.

Подскажите, пожалуйста, что можно сделать в нашей ситуации? Дочке 7 месяцев, на ИВ с 1,5 месяцев, с ночным сном в принципе проблем нет: засыпает в 20.30 и до 6.00, просыпаясь один раз покушать. Но днем... спит по 40 минут максимум, промежутки между сном в основном 2-2,5 часа, а сегодня например не могла ее уложить аж 5 часов, брыкается когда начинаешь укачивать и сразу в слезы. Есть ли способ увеличить дневной сон? Такой распорядок у нас месяцев с 2х.

Моей дочурке через месяц 1 год, а мое терпение на исходе... Днем (в лучшем случае)спит 30 мин один раз!!!! Плохо!!!!! А ночью без сиськи не заснет и просыпается часто... ищет... больше не могу! Помогите отучить от груди!! Качаю на руках, руки отваливаются!!!!!

Екатерина, вероятно, сон через каждые 2,5 часа вашей дочке не подходит, попробуйте перестроить режим дня ребенка так, чтобы она спала не несколько раз в день, а всего один, тогда продолжительность дневного сна должна увеличиться.
Анжелика, если вы уже твердо решили заканчивать с ГВ, посмотрите статью "Как отучить ребенка от груди".

Отличный сайт - сам почитал и супругу позвал!!!

Kinderok, Вы молодцы!!!

Дочке 5 мес. Перепутала ночь и день, засыпает в 6 утра. Спит беспокойно, вздрагивает и машет ручками. Днем может спать по 6-10 часов подряд. Подскажите, пожалуйста, как быть.

Привет, Анжелика. У меня была такая же история. Моему сыну 1,1. Он просыпался ночью каждый час, чтобы пососать. Утром груди горели. Засыпал в 6:20, а в 7:30 мне уже дочку в школу отправлять. Потом охота поспать, но он просыпается и все. Вот я и упала в обморок в один из вечеров. Решила отнять от Г. Намазала соски лимоном, ему не понравилось. Перед сном дала кефир. Укачала. Спал он с няней до 8 утра. Я была в шоке. Выспалась!!! Так, что это сиська их заставляет просыпаться. Отнимай. Ей нужна здоровая мама. Не жди обморока:))) удачи. Обязательно сцеживайся. Оно перегорит постепенно. Но не перевязывай грудь. А просто одень потуже и повыше бюстгальтер.

Гульнара, даже если ребенок ночью не спит, не включайте свет и не шумите, а в течение дня почаще будите ребенка, если она не хочет бодрствовать, таким образом к ночи она не выспится. Это, конечно, физически очень тяжело, потому что получается, что мама, по сути, не спит ни днем, ни ночью, по пары дней таких мучений должно быть достаточно, чтобы перестроить режим дня.

Моей дочке 3 месяца, она на искусственном вскармливании, ночью просыпается 3-4 раза кушает по чуть-чуть(в 2 раза меньше нормы за раз), подскажите, как научить кушать сразу всю бутылочку?

Добрый день, Kinderok! Мой старший сын, по сравнению с младшим был весьма беспокойным, но когда родилась доча, я поняла, что мои мальчишки просто ангелочки по сравнению с ней. С самого роддома, как пиявка на сиське, через каждые полчаса круглосуточно. Плохо спала, всё время плакала. Я ходила как зомби. Сейчас нам уже 9 месяцев, с 8 месяцев на ИВ, бросила сама, когда бутылочку наконец-то взяла, кушаем 5-6 раз в день, кашки супчики. Ночью 2 раза пьёт компот и 2 раза смесь. Но это уже для нас достижение, потихоньку сон нормализуется, я под неё подстраиваюсь. Тяжело, но ведь доча... Спасибо Вам за ваш сайт... Очень помогает... Всем мамочкам желаю терпения, терпения и терпения... крепитесь, наши детки этого стоят...

Юлия, на мой взгляд, ничего тут не поделаешь, моя в этом возрасте тоже кушала ночью два раза, надо просто перетерпеть, такой уж у ребенка режим установился. Но, может, более опытные мамочки что-то посоветуют?
Ангелина, спасибо вам за добрые слова. Растите большими!!!

Здравствуйте! 23 февраля нам исполнилось 8 месяцев, а у нас ни одного зубика??? Хотя десны уже побелели, и уже вроде вот вот, но все никак!!! Грызет иногда сухари, пальцы и все игрушки в рот... Есть смысл чем-то ускорять прорезывание и если есть, то чем и как??? Спасибо!!!

Марьяна, прорезывание зубов - процесс индивидуальный, посмотрите подробнее в статье "Зубы у детей до года".

Здравствуйте. Моему ребенку 2,5 месяца. Он спит в сутки 7-9 часов в сутки: весь день не спит, часто даже после прогулки, только ест и гуляет на столике, укачивания не помогают. Просыпается в 4-5 утра и до вечера. Что делать посоветуйте, чтобы днем спал? Устаю очень..

Ирина, большинство детей хорошо спят на прогулке и после еды, но 7-9 часов в сутки это, как мне кажется, совсем уж мало для вашего возраста. Может, ребенка беспокоит что-то и поэтому он не спит? Я бы на вашем месте подняла этот вопрос на очередном приеме у врача.

Всем добрый день. У нас тоже, как я считаю, проблема с режимом. Сыну почти 7 месяцев. Каждый день новый режим. Спит днем по 2-4 раза от 20 минут - до 3 часов за раз. На ночь укладывается и в 19, и в 22 часа. Ест за сутки от 5 до 7 раз, и перерыв между кормлениями от 2-х часов до 5 часов даже днем. И ночью едим 1-2 раза. С месяца на ИВ. норму давно не съедаем, но с весом порядок, набираем как надо. Подстроится под такое отсутствие режима невозможно. С мужем как выжатые лимоны, живем "на автомате". Зубки режутся, уже снизу 2 есть. И теперь ночью даже между кормлениями просыпается каждый час и хнычет и крутится волчком по всей кроватке. Что же делать? Посоветуйте кто-нибудь что-нибудь!!!! Готовы подстроиться уже под любой режим, но один, а не каждый день новый. С чего начать? - с уменьшения кормлений или регулирования сна, если это вообще возможно(((

Добрый день! Моему сыну 4,5 месяца. Днем спит 3 раза - утром час-полтора, днем на прогулке 2,5-3 часа и вечером на прогулке 2 часа; в 21-00 купаемся и ложится спать в 22-00, спит до 8-00, но ночью не дает мне покоя, просыпается через каждый час-полтора, беру его к себе, только грудь возьмет сразу засыпает. Подскажите, как наладить ночной сон?

Добрый день. Нам 4 месяца... У нас сложности с дневным сном. Спим только в коляске на улице, а дома если засыпаем, то на 15, максимум 30 минут...

Снежана, мне кажется, начать нужно с регулирования режима сна. Проще всего приучить ребенка засыпать на ночь примерно в одно и то же время. Например, вы хотите, чтобы он засыпал в 9 вечера, значит, нужно первые дни всеми силами не давать ему заснуть раньше - отвлекать его чем-нибудь, играть и т.д. Чтобы у ребенка выработалась определенная последовательность действий, мойте его незадолго до ночного сна, чтобы он знал, что после ванны будет спать. Затем нужно заняться дневным сном - определите время для "тихого часа", наверное, в вашем возрасте спать лучше 3 раза в день, и кладите ребенка спать по составленному расписанию, даже если он не хочет спать, пусть просто полежит, лягте с ним рядом, чтобы он видел, что все вокруг "спят". В общем, как-то так, поначалу, конечно, нелегко, но зато потом по выработанному режиму будет гораздо проще.
Галина, может, он просто хочет, чтобы вы взяли его к себе? Можно подослать к нему ночью папу с бутылочкой сцеженного молока, возможно, это поможет.
Екатерина, возможно, дома слишком много отвлекающих факторов, а свежий воздух как раз способствует сну. Пусть спит на улице или на балконе, если таковой имеется, это очень даже неплохо, тем более что с малышами нужно много гулять.

Здравствуйте! Моему сыночку почти 8 мес. На ИВ. Родился семимесячный. Ещё пару месяцев назад было всё нормально. По режиму ели, спали, гуляли. Ест с переменным успехом, то меньше, чем нужно, то всё лопает, что дают. Ночью стал плохо спать. Вообще я его пеленаю на сон, поскольку он руками сам себе мешает спать. А тут повадился ещё ночью переворачиваться, упрется в угол и пищит. Или хочет перевернуться на спину, начинает крутится, у него не получается, тоже начинает хныкать. Развернется, начинает руками себе мешать. Может просто начать хныкать или скрипеть. Соску вставишь замолкает, потом всё повторяется. С мужем по очереди встаем к нему, по несколько раз за ночь. Что делать подскажите???

Ольга, мне кажется, что это вполне нормальное желание - переворачиваться во сне, так как спать в одном положении не всегда удобно, скорее всего, он и плачет из-за того, что у него не получается лечь так, как ему удобно, ну и, конечно, зубы нельзя исключать, когда они режутся дети и спят плохо, и едят с переменным успехом.

Здравствуйте! Нужен совет: дочке 7 месяцев, засыпает только после рева, причем как в ночь, так и днем. Укачивать днем сил нет, ходим гулять, там и спим, но засыпание тоже с ревом, чаще коротким, но может голосить и по 20 минут. Орем как в кроватке, так и на руках. Кладу в кроватку, немного успокаивается, но ненадолго, начинает реветь и там, на руки берешь - рев продолжается с короткими промежутками. Приходится класть по нескольку раз, беру на руки, когда куксы становятся сильными, иначе руки и спина просто отнимутся.Сама засыпает крайне редко. Укладываем в одно и тоже время, ритуал соблюдаем, но засыпает только через час-полтора. Зубы пока не лезут, два предыдущих особо ничего не меняли, дня два лишь была беспокойна. Ночью просыпается, грудь сосет минуты 3-4 и гуляет потом 2 часа. Свет не зажигаю, не разговариваю, менять памперсы даже перестала, если какашками не пахнет. В весе прибавляла плохо, я после прикладывания носила ее на кухню, сцеживалась и докармливала, на все уходит 2 часа. Хоть поспит потом сытая. Пробовала укладывать сразу - проносила на руках 35 минут, а мы все глаза таращим, рычим, гуляем. Потом куксить начали, опять грудь дала - сосем еще 3 минуты, или того меньше и опять вертимся. В итоге на те же 2 часа выходит, только ела мало и спала потом мало. Что делать?

Инна, я так поняла, что раньше ваша дочка засыпала нормально, а сейчас в её развитии наступил какой-то этап, который, судя по всему, остается только перетерпеть, потому что вы и так испробовали всё, что только можно. Правда, возможно, стоит проконсультироваться на этот предмет с неврологом - это как раз его область, ведь получается, что ребенок спит недостаточно.
Добрый день! Дорогие мамочки, хочу поделиться опытом, так как сама прошла через круглосуточное бодрствование и беспокойство и обмороки, быть может кому нибудь поможет. По поводу беспокойного сна, его отсутствия и частого прикладывания к груди. Мамочкам, кто кормит грудью, обратите особое внимание на свое меню (ребеночка может "по тихой" беспокоить животик или вы съели что-нибудь возбуждающее), для всех мамочек попейте успокоительные Персен, валерьянку или пион уклоняющийся, кому что подойдет, ваше беспокойство, хроническая усталость все все передается ребенку. Ложитесь в одно время хотя бы полежать, ночью не включайте свет и говорите шепотом, и самое главное в присутствии ребенка НЕ ВКЛЮЧАЙТЕ ТЕЛЕВИЗОР ни когда спит, ни когда бодрствует, проветривайте комнату не менее 4-5 раз, гуляйте (подальше от машин). После кормления грудью попробуйте докормить ребенка простоквашкой, творожком (от возраста) купите в аптеке "Нарине" можно всем малюськам (сами готовите полезный качественный продукт). У ребеночка тоже может быть стресс, плохое настроение и т.д. Он просто хочет быть с мамой доже ночью. Со мною многие могут не согласиться, но я считаю что первое время ребеночку будет комфортнее и полезнее с мамой, он всю свою жизнь (9 месяцев) был с мамой, а тут бац и перестройка и отдельная кровать, и мамы в ней нет. Сходите к неврологу, лучше к двум трем, пройдите узи гол.мозга энцефалограмму, обязательно к окулисту проверить глазки, т.к.скорее всего у всех мамочек были не совсем обычные роды либо вынашивание (гипоксия во время беременности или родов,кесарево и т.д.), может быть нарушено кровообращение, а это беспокойство сна и много еще чего. Исключить рахит (признаками коего могут быть также беспокойство сна, снижение аппетита...). И перед сном меньше физ. напряжения, спокойно поиграйте, не прыгайте и только молочко. Буду очень рада если кому-нибудь помогут мои советы, если есть сомнения обязательно согласуйте все с педиатром (правда чаще всего чужие детки им до фонаря), а грудью лучше все же кормить хотя бы до 1-1,5.
Елена К, спасибо за полезные советы, опубликовали ваш пост в разделе "Личный опыт", наверняка, многим мамочкам пригодится.

Здравствуйте! Моему сыну 3 месяца, ночью спит хорошо пару раз просыпается всего, но днем спит всего по 10 минут максимум пол часа, проснулся, 2 часа играет, потом опять 15 минут поспал)) не знаю что и делать) может ему хватает этих минут выспаться?)) Заранее спасибо!

Ирина, сложно сказать, может и хватает. Попробуйте подсчитать сколько всего в сутки он спит, намного ли меньше возрастной нормы? И вообще у малышей в этом возрасте все очень быстро меняется, сегодня один режим, завтра - совсем другой, поэтому не знаю, стоит ли волноваться по этому поводу, но на очередном приеме у невролога, на всякий случай, обратите внимание врача на ваш режим сна.

Добрый день! моей доче 5 месяцев. Находимся на ГВ, за последний месяц мы прибавили 200 грамм. Врач посоветовала докармливать смесью. Бутылочку мы не берем, пыталась кормить молочком из ложечки - плюется, давала из стаканчика тоже не пьет (воду пьем из стаканчика отлично). Пробовала поменять смесь такая же реакция. То что ребенок голодный я не вижу: она активная, веселая. Грудь даю по требованию, сосет по 5-10 минут. За бодрствование может сосать 2-3 раза и засыпаем мы с грудью. Неужели ей не хватает молока? Может такая маленькая прибавка в весе это что-то другое?

Здравствуйте! Ребенку 11 месяцев а она просыпается кушает 3 раза за ночь! Перед сном (засыпает каждый день в разное время) в 2 и примерно в 5-6 утра, пробовала обмануть, поила чайком и компотом, а она хныкает и пока бутылку не высосет не заснет! Как изменить ночной режим кормления?

Светлана, причины маленькой прибавки в весе могут быть самыми разными, лучше еще раз проконсультируйтесь со своим врачом и объясните, что ребенок от смеси отказывается.
Мария, попробуйте посытнее кормить её перед сном - раз она просит именно смесь, то, судя по всему, действительно голодная.

Здравствуйте, нашему сыночку почти 8 месяцев, уже месяц мы плохо спим по ночам, просыпается каждые 2-3 часа, а то и чаще, кричит, успокаивается только у груди, днём кушаем через 4 часа, пробовала на ночь давать чай успокоительный, смесь один раз дала - не доел, ночью та же история. Днём спит по разному от 30 мин. до 2 часов, если помалу, то часто получается, а так раза 2-3, весили в 7 месяцев 8500. Случилась такая перемена после прививки, нам сразу 2 и 3 сделали. До этого нормально спали, просыпались 2 раза за ночь покушать.

Тамара, плохой сон может быть связан с прорезыванием зубов, тем более, что вам уже по возрасту пора.

Здравствуйте ещё раз. Зубы у нас резаться начали только 2 недели назад, а до этого десна были совершенно спокойны, даже педиатр удивилась. Зато сразу 2 зуба полезли. И что-же нам теперь делать, теперь у нас и вечером истерики, Калгелем мажем, что-то эффекта не видно, вчера уже парацетамол дала, хоть 2 раза ночью только проснулся- покушать. И ещё вопросик, разве в 8 месяцев детки должны ночью кушать?, и если да, то до какого тогда возраста?

Тамара, что касается зубов, то этот период нужно просто пережить - чтобы как-то облегчить, можно мазать Калгелем, давать прорезыватель... В 8 месяцев детки, конечно же, еще кушают по ночам, ночные кормления сохраняются примерно до полуторогодовалого возраста.

Здравствуйте! Нашему сыну 6 месяцев. Никак не можем выработать у него режим. С едой я сдалась, он получает смесь и грудное молоко, которое я сцеживаю. Точно знаю, что он не голодает, может и 4 часа без еды, не просит. Кормлю не через равные промежутки, не выходит, но получается 4 кормления в дневное время (с 8 утра до 22.00) и 1-2 ночью. Больше 180 грамм за один раз не съедает. А спать никак не хочет днём больше чем 30 минут. Пыталась давать бодрствовать 2 часа, даже если поспал полчаса. Не помогает. Опять полчаса, а потом сонный канючит ещё 2 часа, и опять спит 30 минут. Укладывала через час после начала бодрствования, та же песня. Пыталась строго установить сон в 14, 16, 18. Не получается. Не спит два часа и всё! Даже час не спит. Решила каждый день будить в 8 утра. Не вышло, то уснул только в 7 утра, проспал до 10, то сама не могу встать. Ребёнок активный, у невролога были, отклонений нет. Ползать начал в 5 мес. 3 недели. Раньше хоть спал полчаса, после чего удавалось уложить еще на полчаса, а теперь никак. ЧТО ДЕЛАТЬ?!

Елена, понятие режима дня у грудничков - вещь, на мой взгляд, относительная. По мере роста ребенка меняется и режим. Ваш сын и раньше спал днем совсем мало, а сейчас наступил период прорезывания зубов... Понятно, что маме проще, когда ребенок спит днем по несколько часов, но вы же не заставите ребенка спать, если он того не хочет. Раз у невролога нет замечаний на этот счет, значит, беспокоиться не о чем. Посмотрите, что будет дальше, возможно, в скором времени, когда малыш начнет больше двигаться и уставать, он сам дозреет до полноценного дневного сна.

Здравствуйте. Моей малышке 1.5 месяца, у нас проблема с пеленанием спать мы можем только в запеленованом варианте. А если распеленаю и положу спать, тогда она ручки сует в личико и просыпается. Помогите, подскажите, как мне приучить ее спать без пеленок. Заранее благодарна.

Здравствуйте. Только что наткнулась на ваш сайт, когда искала ответ на свой вопрос "как наладить дневной и ночной сон ". Моей дочке 3 месяца. Спать хорошо днем мы перестали с месячного возраста (как отрубило). Все это время днем спим один или два раза по 30-40мин в лучшем случае, на прогулке можем и 2-2,5 часа. До недавнего времени хоть ночью обходились 1-2 кормлениями, причем не просыпаясь особо, а сейчас просыпаемся каждые два часа и 8 утра подъем. Пробовала купать в седативных отварах, ходить на цыпочках, спали на груди на руках, результат тот же самый. Варианты ответа на мой вопрос у меня разные: может ей стало молока не хватать, может курс массажа расслабляющего пройти надо. А как вы думаете. Спасибо.

Илона, мне кажется, нет ничего страшного в том, чтобы первые пару месяцев жизни пеленать ребенка перед сном (как раз для того, чтобы он не мешал себе ручками), но если вы не хотите, то попробуйте использовать царапки - это такие специальные варежки на ручки.

Евгения, может, конечно, и молока не хватает, но это легко проверить - если ребенок нормально набирает вес, то, значит, с питанием проблем нет. Вполне возможно, что это просто период такой, который сам пройдет. А что касается дневного сна, то раз ребенок хорошо спит на свежем воздухе, значит, надо спать на прогулках.

Могу дать несколько советов, как помочь малышу выспаться)) - обязательно проветривайте комнату перед сном ( дневным, ночным). Следите за температурой в комнате, не должно быть жарко. Не одевайте малыша очень тепло, лучше одеяло потеплее. Купайте малыша побольше, в воде они быстрее выматываются. Плавайте с малышом и на спинке, и на животике, с вашей поддержкой под грудь или между лопаток. Мучайте побольше днем, он должен или 1 раз по 3-4 часа спать (на прогулке) или часто по 30 - 40 минут. Старайтесь не брать малыша с собой в кровать, если он не голодный, предложила ему соску или палец. Подключайте к ночным кормлениям пап)) Обязательно проверяйте количество молока в груди, раз в месяц проводите контрольное взвешивание или сцеживание. Если малыш на ив, то следите, сколько малыш ест. Он как и при гв может съедать меньше, чем положено, а потом чуть больше. Если малыш съедает всю бутылку без остатка, попробуйте залить чуть больше, ему может не хватать 10 грамм. Если не берет бутылку, подберите соску, дети не очень любят силикон. Если не берет бутылку при докорме, попробуйте предлагать только бутылку, потерпите, когда очень сильно проголодается, обязательно возьмет. Сцедитесь и давайте из бутылки свое молоко. Помните, малыш просто не понимает, что бутылка его тоже накормит. А главное, любите своего малыша и не переживайте, они чувствуют свою мамочку))

Здравствуйте! Дочке 3 месяца. Последние дни кушает только в сонном состоянии. Раньше кушала каждые 2,5-3 часа, теперь я ждала и 4. Даю грудь, ребенок плачет и отворачивается. Сначала я все списывала на насморк - уже неделю, теперь даже не знаю. Может горло болит? Но в сонном состоянии кушает нормально и не плачет! Что делать?

Здравствуйте! Дочке 11 месяцев, на грудном вскармливании. Плохо спим по ночам примерно с 4-5 месяцев, просыпается часто, когда каждый час, когда через 2 часа. Сейчас спим примерно с 22-23.00 до 9.00-10.00, днем 1 раз 1-1,5ч. Ночью просыпается, плачет, кормлю грудью, когда сразу заснет и ложу в кроватку, а когда долго не засыпает и устаю вставать и соску ей давать, ложу к нам в кровать. Мужу очень тяжело, не высыпается. Я еще держусь, потому что утром долго спит. Может отучить от груди? Пробовали пить всякие таблетки (по рецепту невролога), и купать в травах, и валерьянку - не помогает!

Людмила, мне кажется, нужно сказать об этом педиатру на очередном приеме, пусть посмотрит, в чем может быть причина. А пока, если ребенок нормально набирает вес, я бы продолжила кормить ребенка так, как получается, т.е. в сонном состоянии.

Елена, если ваша дочка привыкла засыпать с грудью, то вы можете столкнуться с новыми проблемами при отучении от груди - ребенка будет очень сложно уложить. А вообще попробуйте для начала вместо груди дать дочке ночью смесь или кефирчик и посмотрите, как она себя поведет, станет ли реже просыпаться.

Добрый день, моей дочке 3 месяца, с одного она перестала просыпаться по ночам, она на ИВ, скажите, это нормально?

Здравствуйте, моему сыну еще нет месяца, он днем спит крепким здоровым сном, просыпаясь только для того, чтобы ему поменяли пеленки, зато ночью он может просыпаться раз 5-7, причем его сон ночью уже не такой крепкий как днем. Мы с мужем уже сейчас пытаемся выработать у сына режим, когда он днем просыпается,разговариваем и гуляем с ним по квартире минут по 30-40, чтобы он по больше бодрствовал. Еще сын очень не любит купаться, протираться салфетками. Хотелось бы узнать, правильно ли мы себя ведем с установлением режима и можно ли приучить ребенка купаться???

Здравствуйте, нашему сыну 10 месяцев. В первой половине дня он мало и редко писает, может через 2-2,5 часа, а во второй может через 10 минут, в течение часа несколько раз подряд, дня 3-4 назад я заметила, что ему больно писать ближе к вечеру и видимо ночью, он плачет, а когда пописает успокаивается, а ночью очень часто просыпается, ищет меня, ему надо, чтобы я всегда была рядом, если меня нет, папа не может его успокоить, он встаёт и плачет. Подскажите, пожалуйста, что бы это могло быть?

Здравствуйте, мой сынок уже как 4 месяца очень плохо спит по ночам. Сейчас ему 5 месяцев. Раньше он мог проспать до часу ночи ни разу не проснувшись. Теперь же он просыпается каждые 40 минут. Бывает чаще. Плачет пока я ему не дам грудь или просто переверну на бочок. В последнее время по ночам может просто лежать с открытыми глазами, трогать меня, пыхтеть, ворочаться. Когда может заплакать, когда сам засыпает. Днём спит 3 раза ровно по 40 минут, может меньше и никогда дольше! На улице то же самое - 40 минут и подъем. Подскажите, что нам делать! Очень тяжело. Я не сплю вместе с ним. Ходили на узи головы, всё в норме. Пили глицин и микстуру с цетралью. Никакого эффекта. Конечно зубы сейчас его начинают беспокоить, бывает очень капризный. Но не в первый же месяц жизни они стали его беспокоить. Заранее спасибо за ответ.

Анастасия, это нормально, можно сказать, что вам повезло. Однако нужно быть готовой к тому, что ребенок может снова начать просыпаться по ночам, например, когда зубки начнут резаться.

Анастасия, видимо, ваш сын перепутал день с ночью, но вы все делаете правильно, и постепенно режим дня должен наладиться. Что касается купания, то вам уже можно начинать плавать в большой ванне, и если поначалу ребенок может пугаться воды, то постепенно он войдет во вкус и будет с удовольствием плавать.

Тамара, я бы посоветовала вам обратиться за консультацией к урологу, ну или хотя бы к педиатру.

Мария, каждые 40 минут - это, конечно, слишком часто, но раз со стороны ЦНС проблем нет, то, пожалуй, остается только запастись терпением и переждать этот сложный период, тем более, что сейчас ребенка уже действительно могут беспокоить зубы.

Здравствуйте! У меня дочке 6,5 месяцев, мы на ГВ и у нас проблемы со сном. До 5-ти месяцев всё было просто чудесно - ложились в 22.30, просыпались в 8.00, кушали и засыпали обратно, до 11!!! После 5-ти всё пошло наперекосяк, а сейчас вообще ужас - ночью почти каждый час просыпается, начиная с 1.30, причём это не зависит от того, в своей она кроватке спит или со мной. Последний раз кормлю где-то в 22.30, а ночью когда она кричать начинает, вскакиваю и укачиваю, она засыпает без груди. Кормлю где-то в 4 часа. Днём спит 2 раза - один раз часа 2 спокойно, а вот после обеда каждый раз начинает скандалить, и в кроватке не хочет засыпать, и на руки кладу, а она кричит. Только столбиком спокойна. Но при этом спать хочет ужасно, глазки трёт и хнычет. У меня нервы на пределе уже... Зуб у нас один только чуть-чуть виден, режется, но я его мажу на ночь камистадом постоянно. Больше поводов для такого беспокойства я не вижу...

Добрый день! Моему сыну 4 месяца. С рождения перепутал день-ночь, когда стал засыпать в 2-3 часа ночи и просыпаться в 11-12 дня, я обрадовалась, что вроде наладилось. Но были у врача, нам сказали, что такой режим плох! Стараюсь переучить, но ночью сон совсем пропал, вроде спит, а сам крутится туда-сюда, при этом перед сном 5 часов не спит!!!! Может, зубы, но их не видно, да еще и стул стал меняться???? Помогите!!

Здравствуйте, нашему сыночку сейчас 11 месяцев, весит он 9160, в 10 месяцев весил где-то 9300, с 7 до 8 месяцев он тоже похудел грамм на 60, весил 8500 сдавали кровь, мочу - всё в порядке, потом за 2 недели мы набрали наверно грамм 700-800 и всё, то стоим на месте - то худеем. Кушает по 250-300 гр 3 раза в день и на ночь смесь с гречневой мукой. До 11 месяцев утром грудь кушал, сейчас перестал, правда спит он в основном перед едой, после еды не уложить. Подскажите, пожалуйста, что бы это могло быть.

Здраствуйте! Моему сыну 2 месяца! Он у меня конечно никогда не отличался хорошим сном, но вот пару недель назад он стал просыпаться ночью каждый час. Засыпает в 12 и спит до пол 2, а потом каждый час просыпается, даю грудь, пососет 30 секунд и опять засыпает на час! Питания вроде хватает, за первый месяц набрали 1.600 кг! Днем кстати спит хорошо только на улице, а дома по 30 минут только!! Подскажите, пожалуйста, что это может быть, я уже голову сломала!!!

Здравствуйте! Моему сыну 9,5 месяцев, с режимом у нас очень напутано! Вечером он гуляет почти до часу ночи, может и дольше, потом просыпается ночью еще, я ему сразу даю бутылочку, а утром просыпается когда как, в основном часов в 12 дня, потом спит днем, засыпает где-то около 14-15 часов и спит около двух часов, а второй раз засыпает часов в 19! Как приучить его ложиться спать пораньше!

Здравствуйте! Моему сыну 11 месяцев, начиная с 3-ех мес у нас путается режим каждый новый месяц, но все-время он просыпается в 5-6 утра, и начиная с 1 ночи, просыпается каждые 40 мин, я даю ему водичку,соску и опять спит,но только через 40 мин все повторяется....сил нет у уже никаких...что сделать чтоб он спал чуть подольше? как это сделать??? Подскажите, пожалуйста

Здравствуйте! Моему сыну 4 месяца, ночной сон у нас крепкий с 20 часов до 6 -8 утра, один раз просыпаемся на подкорм (мы на ГВ). Но днем даже с промежутком 1,5 или 2 часа спим по 30-40 мин и все, большее бодрствование приводит к явному перевозбуждению и тогда вообще невозможно уложить спать, посоветуйте как нам быть

Отправить комментарий
(не публикуется)

Уважаемые посетители! С 1.11.11 модераторы не отвечают на вопросы в связи с возросшим объемом.